食疗养生_名医在线站内搜索

食疗状元:白萝卜;白萝卜可清热生津、凉血止血,痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼,当作主食食用。食疗榜眼:丝瓜;丝瓜清热化痰、凉血解毒,对脾胃异常、身体水肿有相当好的调理作用,可以用生地焖丝瓜,每周吃两次。食疗探花:蚕豆;蚕豆具有很好...

www.myzx.cn/article/61... 2024-3-31

此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。除了以上的食疗方法以外,还需要了解在日常的生活中应该注意戒烟戒酒,禁忌吃辛辣刺激、烟熏、火烤...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7168052956916641511 2023-1-19

芥末:增强免疫力在养生保健的观念里,大家都以饮食清淡为养身之道。对于辣椒、大蒜、芥末等所谓的辛辣物,避之唯恐不及。尤其是一些爱美的女性朋友,更是对它们嗤之以鼻。但是,这些辛辣物可是各有疗效。大蒜:健康保护盾提到大蒜,您会想到...

http://www.myzx.cn/article/5487 2024-3-1

2、食物养生:多食肉类,以汤为佳,如:羊肉、鸡肉、狗肉等;菜或汤中加入葱姜蒜等辛味之品;多食核桃等坚果。 3、药物养生:若常见表现伴胸痛彻背、咳喘心悸者,为心阳虚,宜用桂枝加附子汤;伴腰脊冷痛、男子阳痿滑精、女子宫寒不孕者,...

www.myzx.cn/article/968... 2024-4-12

板栗香甜可口,做干果零食或是做菜肴佐料都很相宜,它不仅含有大量淀粉,可以直接当饭吃,而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,有很好的食疗保健功能。板栗在中医养生上也一直很受重视。《名医别录》说栗子“主益气,厚肠胃,...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5638846381938644877 2024-4-19

中医养生对症食疗少生病 1、吃洋葱,脑路通洋葱的成分中含有前列腺素、类黄酮物质,可以有效地控制血栓的形成,对于脑部、心脏有很好的保护作用。相克食物:蜂蜜、虾、鱼、海带等。不宜食用者:皮肤瘙痒性疾病、眼疾、胃病、肺发炎者。

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5899043781481651888 2024-4-21

那么对于不同体质夏季食疗养生是怎么样的呢? 气郁质:“林妹妹”喝玫瑰茶特征表现:体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。养生推荐:玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6985905463977009457 2024-4-21

中医推荐七种美食补血又养生女人最怕贫血,很多原因都会造成女性贫血,比如经期出血过多就会造成贫血,此时,贫血怎么补呢?来看看下面的几种食疗方法吧。 “南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5541696257532528825 2024-3-27

某些健康食品不仅营养丰富,它们还具有食疗养生的功效。根据美国一个新闻网”的报道,以下8种食品能够缓解失眠、呕吐、便秘等常见疾病。下面介绍这8种具有食疗功效的健康食品。葡萄柚能减肥吃葡萄柚有助于防止脂肪团的产生。葡萄柚富含维生素...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5264414547631080746 2018-8-5

平和体质养生方法有很多,药膳养生是其中效果比较好的一种,那么究竟平和体质养生药膳有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们分析了如下内容。平和体质养生药膳: 菊花鸡肝汤:银耳15g洗净撕成小片,清水浸泡待用;菊花10g、茉莉...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5376407911409177268 2023-11-16