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血糖高吃什么零食好_名医在线网

高血糖的患者可以适当的吃一些花生苹果还有梨之类的,平时要控制每餐事物的热量以及总量,不要吃的太多,每餐吃八分饱左右就可以了,吃零食时尽量选择一些含糖量比较低以及碳水化合物少的零食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜可以补充维生素,适当...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_18291729246704841047 2024-3-13

专家总结八招平稳血糖 每天可吃点坚果_名医在线网

5.如有特殊情况,如远距离乘车、加班、参加庆典仪式或引起情绪较大波动的活动等,应随身准备一些零食,如饼干、水果糖、巧克力等,以备活动量大而不能及时进餐或出现低血糖症状时马上补充。 6.监测进食后2小时血糖及餐前血糖,以观察零食对...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5906419511651234024 2024-2-14

血糖低吃什么好_名医在线网

2、血糖低的人要注意少吃多餐,一天最好是可以吃上六到八餐左右,睡觉前可以适当的吃一些零食或者点心,还有就是不要偏食,不能经常吃一种食物。3、饮食需要达到均衡,各种蔬菜、糙米、坚果、谷物类食物都需要吃一些,少吃一些精加工的食...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6563868289213016951 2024-3-27

巧吃零食补充营养拒绝肥胖_名医在线网

零食的时候不妨喝点茶或咖啡 当心情低落无论如何都想吃点甜食改善心情的时候,不妨选择将零食与饮品一同食用。甜食具有增加脑内快乐激素的作用,同时血糖值的暂时上升也有助于改善人的情绪。如果这时候能够伴随茶叶或者咖啡的清香,这种效果...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6108693607849973876 2024-3-11

血糖的饮食注意什么? - 名医在线

低血糖患者在饮食上需要比常人格外注意,因为一旦糖供应不足就会导致发病,十分危险。那么低血糖患者在饮食上应该怎样处理呢? ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6529575925843850399 2024-3-22

老年人吃零食有益身体健康 - 名医在线

饼干应尽量避免高糖的,如巧克力、果酱饼干等,以免升高血糖血脂,对健康不利。 上午10点左右可以吃一次零食,以维生素含量较高的水果,如猕猴桃、苹果等为宜; 下午3点左右可以吃些坚果类的零食,如核桃、松子等; ...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5395092011409734239 2024-3-23

血糖患者的饮食保健方法 - 名医在线

血糖患者的饮食保健方法 我是一个低血糖患者,所以包里要经常备一些吃的,糖啊、零食之类的,提醒低血糖患者平时一定要注意饮食,如果不准时吃饭也会导致低血糖,特别是早饭必须得吃哦,很多女孩因为减肥会把三顿饭减成一顿,这样很不健康...
http://www.myzx.cn/article/865314 2024-3-7

随身携带含糖食物及时对付低血糖_名医在线网

随身携带含糖食物及时对付低血糖 零食 在临床上,经常遇到糖尿病患者发生低血糖时因为昏迷而需要急救。专家说,低血糖是糖尿病患者的一种非常常见的急性并发症,通常当静脉血糖2.8mmol/L时被称为低血糖。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6746767019330981294 2023-11-2

缓解孕吐的10种神奇食物盘点,3种水果7种小零食可常备 - 名医在线

对于孕吐的女性可以尝试吃这些10种神奇食物,其中有3种水果话梅、柚子、柠檬,还有7种小零食苏打饼干、酸奶、蜂蜜、土豆、米粥、黑芝麻糊、菜花。虽然并不能彻底根治,但是可以有效缓解孕吐的症状,同时还能够促进食物,使其摄入更多的营养。
shiguan.myzx.cn/23315.html 2024-3-28

糖尿病人该怎么吃 - 名医在线

化整为零是指零食。在血糖控制良好的前提下,我们可以允许病人吃水果及少量零食,以补充维生素、矿物质等营养。但吃法与正常人不同,一般不要饭后立即进食。可以选择饭后2小时食用水果。吃的时候将水果分餐,如:一个苹果分2-4次吃完,而...
http://www.myzx.cn/article/5809 2024-2-8