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降低糖尿病风险的八种惊人方式_名医在线网

一、喝咖啡 哈佛大学公共卫生学院的一项近期研究表明:与没有改变咖啡饮用习惯的人相比,在四年内每天增加一杯以上咖啡饮用量的人患上2型糖尿病的风险会降低11%。 二、食用坚果 准确地说,是食用杏仁、核桃和其他树生坚果。研究表明经常...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5990726030310041402 2024-3-12

喝茶可降低心血管疾病风险 - 名医在线

一、适量饮茶可降低心血管病风险 (一)与每天喝茶数量不到1杯的人相比,每天喝茶数量超过6杯的人患心脏病风险降低36%。 (二)与每天喝茶数量不到1杯的人相比,每天喝3到6杯茶的人因心脏病导致的死亡风险可降低45%。 (三)与每天喝...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6480356739181224488 2024-3-8

怎么降低男性猝死的风险 - 名医在线

瑞典阿斯特丽德·林德格伦儿童医院根据近年来瑞典等国进行的一系列婴儿猝死综合征研究,通过瑞典国家健康委员会向家长们提出建议:让婴儿在睡觉时含着奶嘴或是单独睡在自己的床上,这两种方法能让出现婴儿猝死综合征的风险降低一半。 该院专家...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6752485892852562554 2024-3-22

养成4个健康习惯 降低乳腺癌风险_名医在线网

更棒的是,还有某些食物可以给你提供额外的保护来对抗癌症。比如富含维生素A和β胡萝卜素的胡萝卜,菠菜和甘薯,可以把患乳腺癌的风险降低20%,维生素D和钙也是预防乳腺癌的重要物质。 每日都从鲑鱼,鳟鱼,沙丁鱼中获取一些日常所需的维生素D...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6653516067809723258 2024-3-27

供卵试管会对人体造成一定的危害,这些措施可减少风险- 名医在线

虽然供卵试管存在一些风险,但这些风险可以通过采取以下措施进行最小化: 1、‍进行基因筛查:在移植前对所有胚胎进行基因筛查,以排除任何可能存在的遗传疾病。 2、移植单个胚胎:尽量只移植一个健康的胚胎,以减少多胎妊娠的风险。
http://sg.myzx.cn/zhishi/16403.html 2024-3-28

更年期补充雌孕激素如何降低风险_名医在线网

第三点是有血管栓塞或者脑卒中这种高风险的病人,如果需要激素替代的话我们建议可以经皮贴的来吸收不要经过口服,这样的话避免了肝脏的首末效应,风险就会降低。第四个就是乳腺癌的问题,乳腺癌病人的话我们是不建议做激素替代疗法的,有乳...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_216753792582295227 2024-2-28

研究发现苹果重要功能 可降低患癌风险_名医在线网

每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防...
http://www.myzx.cn/article/451914 2024-3-20

多喝绿茶可降低患癌风险_名医在线网

多喝绿茶可降低患癌风险 茶多酚类的抗氧化力很强,可有效地清除自由基和脂肪类自由基,茶叶中茶多酚的含量越高,预防癌症的作用就越强。 中国专家曾对绿茶进行实验研究,证明绿茶主要成分之一的茶多酚在人体内可与致癌物结合,使其分解,并...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5439703149474100362 2023-4-2

吃什么可以降低心衰风险_名医在线网

对于预防的这些病因来说,主要就是冠心病和高血压,我们会要求患者低盐、低脂、低糖的清淡饮食,如果患者想从饮食角度防止以后得心衰的情况下,那么也同样是这种低盐、低脂的饮食,以减少以后出现心衰的这种可能性。 降低心衰风险就是防止心衰...
http://www.myzx.cn/ask/6772879 2024-3-29

控制体重可降低高血压风险_名医在线网

当体重增加的时候,血压往往也会增加。研究表明,肥胖的人患高血压的风险要比正常体重的人高很多。而肥胖正在成为现代健康的一大危险。 在美国,有60%的成年人体重超标。你可以通过控制体重来降低高血压的风险。对于肥胖的人和高血压患者而...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5927163031190746327 2024-3-27