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健身达人的十个健身铁则_名医在线

健身达人的十个健身铁则 专心实在是太重要了,有很多人健身的时候,没有把心绪集中在所要锻炼的肌肉,或是该做的动作上,而是不该用力的地方用力,练错肌肉。比如要练胸肌,结果分心练到三头肌,最后变成胸小,手臂却过大的大力水手派,样...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5337223262690666929 2024-3-21

电脑族用眼必遵的铁则_名医在线

当眼睛看屏幕时有出现异常的眼干、眼累等不适症状时,医生建议,这时只要先给眼睛休息一周,之后再看屏幕时多注意“电脑卫生”的要点、有足够休息,基本上此症已可不药而愈。但若延医多月,则有可能引起视力健康的结构性问题,出现泪水分...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5913215846395464497 2024-4-11

铁元素有哪些作用_名医在线

母乳中的生物利用率高但含量低,4~6月龄以前的婴儿主要依靠胎儿期储存铁而维持铁平衡。4~6月龄后的婴儿必须从辅助食品中获得足量的铁,如辅助食品是以未强化铁的植物性食物为主,则容易造成4~6月龄后婴儿铁缺乏。母亲妊娠期铁摄入...
m.baidu.com/bh/m/detail/vc_18316406934575671325?data_from=lemon 2024-4-26

体臭是因为汗多?生活3个铁规则防止怪味_名医在线

无法把所产生的有害酸性物质中和的话,这些酸性物质便会由肢下汗腺分泌出来,这些分泌物包括脂肪、脂肪酸、胆固醇、铁的化合物及其它未能完全中和的各种酸性物质,聚集在腋下而发出强烈难闻的恶臭。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6014765623753940824 2024-4-20

铁在人体中的作用_名医在线

是人体不可缺少的微量元素,它在人体中的作用比较多,比如它是构成血红蛋白、过氧化物酶等物质的重要组成部分,而且参与氧的运输和储存。其次,免疫系统的正常功能需要足量的铁来维持,如果铁缺乏,就会影响机体的免疫功能。此外,铁还影响...
m.baidu.com/bh/m/detail/sv_1615246516569921561 2024-4-13

研究:硫酸亚铁可治疗贫血_贫血_健康资讯 - 名医在线

剩余的铁则以铁蛋白和含铁血黄素的形式贮存在骨髓、肝和脾的单核—巨噬细胞系统中。另有少部分铁存在于肠粘膜细胞内,随着肠上皮细胞的脱落而排出体外。肌内注射时,部分铁剂通过单核—巨噬细胞吞噬后进入淋巴纫胞系统再转入血液,约...
www.myzx.cn/jiankang/show/1511...html 2024-4-24

肝癌防治“二三四”铁原则_名医在线

早预防则是避免肝炎传播,避免酒精、药物等肝损害,最大程度地预防或缓解肝纤维化进展等。 “三查”:三级普查管理,即根据三类人群进行不同检查 根据肝癌危险程度,一般把肝癌好发人群分为三类,第一类是高危人群,如因慢性病毒性肝炎(乙肝或...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5694257516009135145 2024-4-1

男性健康养生小常识_名医在线

当体内的处于“满罐”状态时,女性可以通过月经解除过量铁的负荷,而男士则没有这种优势,容易铁满为患。若同时患有血色素沉着症,过量的铁就会沉积于组织器官中,对健康形成威胁。 四、补铁可能会掩盖内脏出血 ...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5535567296259979350 2024-4-8

服用铁剂补血时要注意三个方面_贫血_健康资讯 - 名医在线

当机体不缺铁时,的吸收停止,过多的铁从肠道排出,所以口服铁剂一般不会引起过量中毒。注射铁剂时则要注意用量。铁剂对胃肠道有刺激作用,常引起恶心、呕吐、腹痛等,应在饭后服用为宜。 反应严重者可停服数天后,再由小量开始,直至所需...
www.myzx.cn/jiankang/show/1511...html 2024-4-5

耳鸣患者的饮食注意事项_名医在线

1、多吃含铁丰富的食物 缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。 2、要减少脂肪的摄入 ...
www.myzx.cn/article/32... 2024-4-14