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肌力训练有哪些方法_名医在线

肌力训练主要包括五种:第一、徒手抗阻训练,就是通过治疗师施加一定的阻力以后进行了肌力训练;第二、器...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_18018557335066083510 2024-4-20

增加下肢力度 学会下肢15种训练法_名医在线

下肢的训练包括:髋关节的训练、膝关节的训练、踝关节的训练以及肌肉的训练和步行的训练等。增加下肢力度学会下肢15种训练法 训练的目的主要是抑制下肢关节的挛缩、腿部肌肉的痉挛,促进关节的选择性伸展运动,促进足及足趾的主动背屈并防止下...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6488557244761449554 2024-4-7

步行训练包括哪些内容-名医在线

第一、步行的准备阶段,要病人在坐位或者仰卧位上对步行需要的运动成分进行训练。第二、就是步行训练,步行训练的时候主张迈第一步的时候一定是健侧迈,目标是让病人的患侧下肢充分负重,也就是我们进行步行训练,重心移动往患侧移动,患侧...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_416112486464677426 2024-3-21

放松训练是什么-名医在线

放松训练,可以让肌肉放松下来,让心理方面的紧张状态放松下来。放松训练数包含了很多,比如说呼吸放松训练术、想象放松训练、静坐放松训练术和自律的放松训练术。呼吸放松训练是大家都可以日常去做的,如果你遭遇了焦虑情绪,可以使自己开始做一...
askm.myzx.cn/voi/989...html 2024-1-16

放松训练是什么_名医在线

放松训练术包含了很多,比如呼吸放松训练术,想象放松训练术,静坐放松训练术和自律放松训练术。呼吸放松...
www.myzx.cn/ask/5625... 2024-4-23

康复平衡功能训练方法_名医在线

康复平衡功能训练方法包括以下几种: 第一、仰卧位下训练。可让患者做臀桥训练,只用脚尖支撑,或者两侧脚跟交替抬起落地。还可以让患者臀桥下做骨盆及躯体的侧倾。 第二、坐位下平衡训练。患者坐位,治疗师可以让患者抬起一侧上肢或一侧下...
www.myzx.cn/article/1291... 2024-4-14

放松训练是什么_名医在线

放松训练,可以让肌肉放松下来,让心理方面的紧张状态放松下来。放松训练数包含了很多,比如说呼吸放松训练术、想象放松训练、静坐放松训练术和自律的放松训练术。呼吸放松训练是大家都可以日常去做的,如果你遭遇了焦虑情绪,可以使自己开始做...
m.baidu.com/bh/m/detail/vc_2935247492088300474 2024-4-24

健身要记住的6要点_名医在线

一、简单至上 对初练者而言,训练的科学就是简单的、基本的复合性训练,如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的动作很乏味,但效果却不容置疑。 二、目标明确 你的训练计划最
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6588105360824260834 2024-4-30

增强自身平衡力 几种平衡与协调能力训练法必学_名医在线

增强自身平衡力几种平衡与协调能力训练法必学(一)、跪位平衡训练方法患儿取跪立位,治疗师站在患儿身后,用膝帮助患儿伸髋,由于膝屈曲时伸髋是选择性运动,所以在这种体位伸髋对一些患儿相当困难,即患儿不能用全伸协同运动模式,迫使整个...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6546840036867751670 2024-4-28

上肢的训练方法之上肢大关节运动_名医在线

并以康复操的形式把各关节的基本运动融入其中,既增加了训练的趣味性,又达到了康复的目的。上肢的训练方法之上肢大关节运动关于上肢大关节运动的方法:1、旋转肩关节(1)动作过程: A、一臂平举,手指并拢,顺时针方向旋转八拍,逆时针方向...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6531798975482995899 2024-4-26