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7个减肥肉类菜谱 让你吃肉也能瘦_名医在线网

据了解,吃了肉却反而变瘦了的真正原因是“L肉碱”。瘦肉里含有的“L肉碱”这种成分有助于脂肪的燃烧,有将蛋白质转化为肌肉的作用。在羊、牛、猪的肉里含有很多“L肉碱”,但是几乎不存在火鸡等被驯养的家禽的肉里。只是在这冬天时期...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5933544768534750764 2018-8-17

寒冬男性补肾吃哪些肉类必不可少 - 名医在线

2、羊肉 《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。 注意:羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6616523480383450021 2024-3-24

让你安全吃肉的五招_名医在线网

第一,尽量选择新鲜肉类食用。与火腿肠、罐头等已加工肉类食品相比,要多食用新鲜肉类,尤其应首选冷却肉,其次是热鲜肉和冷冻肉。与这些新鲜肉类相比,火腿肠、罐头等肉类食品中复合磷酸盐、防腐剂、着色剂、淀粉等添加剂一旦超标,会对消费者...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6804477579999618872 2024-3-22

肉类冷冻 时间不宜过长_名医在线网

肉类冷冻时间不宜过长 采用低温冷冻法保存食品,的确能抑制微生物生长,保存食品的风味、营养成分以及食物原有的性状和新鲜度,但达到上述效果的前提是只冻一次,且不能时间过长。 如果计划将买来的肉在几天内食用完的,可放入冰箱的冷藏室...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7024919503830972775 2024-3-7

吃肉应该注意什么_名医在线网

但是,在200℃~300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有致癌作用。 不要吃过度烧煮的肉。最好的方法是用微波炉烧肉,然后倒掉有...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7068079814924822985 2024-3-27

男人备孕吃什么肉好?想要身体棒首选这三种肉类 - 名医在线

男人备孕肉类推荐 在孕育宝宝的这个过程中,男性不光是作为一名丈夫,更是一名准爸爸,因此也有着一定的责任与义务,那么男人备孕吃什么肉好?想要身体棒一定要多吃。 驴肉 驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18.6克...
shiguan.myzx.cn/zhishi/162...html 2024-3-3

血糖高吃什么肉类最佳_名医在线网

血糖高吃牛肉、鱼肉、鸡肉、虾肉等肉类最佳,不仅能够及时的补充身体所需要的营养,也不会导致血糖出现升高,对身体相对来说是比较好的。1、牛肉:牛肉属于日常生活中比较
http://www.myzx.cn/article/1517657 2024-3-27

厨房小窍门:巧妙去除肉类腥味的方法 - 名医在线

将鱼买回来后,可以先浸泡在盐水中放置一会儿,处理鱼的时候,要将鱼肚中黑色薄膜去掉,因为这层内脏薄膜不仅脂肪含量高,腥味也很重。不过不是所有的鱼都是黑膜,鲫鱼的颜色比较深,草鱼的颜色比较浅,而鲈鱼、鲤鱼的黑膜则呈现银白色。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6110824448512729098 2024-3-23

这8种肉最好别吃!原来淋巴肉、鸡鸭脖子都是不能吃的 - 名医在线

1 不建议吃的8种肉类 淋巴肉、鸡脖鸭脖、鸡头、畜三腺、鸡屁股、鱼腹里的黑膜、羊悬筋、鸡杂碎这8种肉最好别吃,这些肉要不是含重金属,要不就是病菌病毒多,还有部分属于是有害器官,食用易诱发甲状腺等疾病。所以在购买的肉类的...
shiguan.myzx.cn/zhishi/171...html 2024-3-21

肉类的美丽“陷阱”你掉进去了吗?_名医在线网

但是,肉类的美味当中,也存在着一些陷阱。 陷阱一:越美味,越高脂 一般来说,只有脂肪多的瘦肉才足够美味。人们不可能用牛踺子肉做出烤牛排来,最好的烤牛排都是用所谓的“大理石肉”或者“雪花牛肉”,也就是说,肌肉纤维的缝隙里均匀地...
http://www.myzx.cn/article/66578 2024-3-26