立秋_名医在线站内搜索

气候特点:"立秋"时值公历八月上半月,习惯上表示秋季的开始,但气温未降至秋季标准,故有"三伏不尽秋到来"之说。温度开始下降,平均气温26-27℃,最高气温仍在35℃以上,一般早晚有些凉意,中午前后依然炎热。降水量开始减少,一般70-80毫米,...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7145565169530058581 2024-4-14

1 立秋必吃的9种食物立秋必吃的9种食物分别是柑桔、葡萄、藕、银耳、梨、芝麻、山药、花生、百合。入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气渐渐变得干燥,引起嘴唇、喉咙发干,皮肤变得毛糙,在饮食上要注意防秋燥。而这些食物都有着润燥生津的...

shiguan.myzx.cn/zhishi/168...html 2024-4-4

立秋养生吃茄子最去火,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降火气,除秋燥。

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6194285743309105385 2024-4-21

立秋后,在饮食上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。苹果:中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。现代医学认为,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5865594885405090088 2024-4-13

经过一个夏天炎热的天气,立秋之后,很多“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过此时人的肠胃功能较弱,还没有调理过来,如果吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加肠胃负担,影响胃肠功能。因此吃红肉要适当,最好等到天真正凉下来以...

www.myzx.cn/jiankang/show/9461...html 2024-3-27

立秋养生应重点养“收” 立秋过后,意味着秋天已经到来,天气由热渐凉。但初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现,是疾病的多发季节,所以保健尤为重要。秋季养生,凡...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6634151941495159740 2024-4-5

立秋未入秋提防“秋老虎” “立秋”,标志着秋天的开始,是一年中气温由升温向降温的转折期,此后湿气逐渐减弱,之前让人难以忍受的“桑拿天”逐渐减少。但立秋不是真正秋天的到来,炎夏的余热未消,处暑节气也将在8月23日接踵而来,“秋老虎...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5543576396751279519 2024-4-23

立秋是秋天的开端,天气逐渐由夏入秋。虽然立秋将至,但此后气温还可能回升,甚至“秋老虎”也会虎视眈眈。如何在立秋时节养生健体呢?中医专家建议,立秋养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食,宜祛暑滋阴,同时合理应对早晚温差,还要预防高温伤害...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7013958523932698578 2018-7-2

立秋养生八大禁忌俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力﹑纳呆等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌:...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5744714327917537751 2024-4-5

今年八月七日是立秋,立秋,是秋天的开始。立秋后,很多地区仍然处于炎热之中,盛夏余热未消,因此素有“秋老虎”之称。这种炎热的天气,往往要延续到九月中下旬,天气才会真正凉快起来。立秋后,白天仍然炎热,但总的趋势是天气逐渐凉爽,往往白...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5755264640193777448 2024-4-23