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甘蓝含有尿酸吗吃了有什么功效?紫甘蓝凉拌要焯水就可以吃了吗...

营养成分:每100克含水分93.7克,蛋白质1.6克,碳水化合物2.7克,粗纤维1.1克,钙32毫克,磷33毫克,铁0.3毫克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.4毫克,抗坏血酸76毫克。功效主治:止痛生肌,宽肠通便,益气补虚。主治胃及十二指肠溃疡...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_117541083187356425 2024-3-26

生吃甘蓝可以预防膀胱癌_名医在线网

生吃甘蓝可有效预防膀胱癌 美国一项调查结果显示,没有抽烟行为的每个月吃甘蓝的次数超过三次的人,其罹患膀胱癌的风险就会降低大约70%,而无论是否有抽烟的习惯,只要每个月吃甘蓝的次数超过3次,其罹患膀胱癌的几率也会降低大约40%。有关...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6541380480268660120 2024-3-18

比抗皱面霜还好用的“美容”蔬菜_名医在线网

3.甘蓝 甘蓝中含有丰富的维生素K,不仅有助于预防骨质疏松症和心脏病,而且有益皮肤健康,让皮肤看起来更自然更健康。甘蓝中还含有大量的膳食纤维,有助于降低胆固醇和稳定血压,从而保持皮肤红润、有光泽。 4.甜菜 甜菜堪称“美容食品”,有...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6142570295560311253?data_from=lemon 2024-3-11

能护眼的几大蔬菜_名医在线网

因此,他们认为,相比较而言,菠菜、甘蓝这些含有叶黄素和玉米黄质的绿叶蔬菜护眼作用更好。膜移植术后视力低下的病例,也有非他莫属的矫正。问题没解决?找专家咨询一下 知名专家24小时在线回复 孟青青 眼科 主治医师 北京中医药大学...
http://www.myzx.cn/article/197499 2024-3-16

22种食物帮助女人抗衰老 - 名医在线

3、羽衣甘蓝 这种蔬菜营养价值高且低卡,不含胆固醇。另外,富含维生素C等多种营养素,能保持皮肤健康,增强肌肤的胶原质。 4、蓝莓 蓝莓看起来呈蓝紫色,这与它所含的花青素有关,这是一种能够保护肌肤、对抗自由基的超强抗氧化剂。自由...
http://www.myzx.cn/article/851260 2024-3-21

孕妇冬季妊娠“克星”—炒甘蓝块_名医在线网

孕妇冬季妊娠“克星”—炒甘蓝块 妊娠心脏病是一种影响孕妈咪和胎宝宝健康的疾病,严重的可致产妇死亡,故不可大意。下面就为你介绍一款预防妊娠心脏病的食谱:黄瓜炒虾仁。 食谱原料 虾仁、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、姜片、植物油、盐、胡椒...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6342684358444586177 2024-3-28

这些菜天生有毒 千万别吃_名医在线网

十字花科类蔬菜主要包括以下这些菜,白菜类:小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、红菜薹等;甘蓝类:椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝等;芥菜类:叶芥菜、茎芥菜(头菜)、根芥菜(大头菜)、榨菜等;萝卜类;水生蔬菜类。怎样处理这类蔬菜呢...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5971756710263678886 2024-3-26

糖友控糖多吃“黑”色食物_名医在线网

3、紫甘蓝 专家介绍,紫甘蓝含有丰富的胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁,以及花青素等,促进代谢,增强免疫力。维生素B和C有助缓解糖尿病并发症,减轻糖尿病视网膜病变和肾病危害。紫甘蓝中的丙醇二酸可有效阻止糖在人体内转化为脂肪。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6407901349194086960 2024-3-8

食物,颜色决定功效_名医在线网

蓝色和紫色。这一色系的果蔬提供了大量的花青素,能抵御炎症,降低人们患上心脏病和癌症的风险。蓝紫色食物代表:紫甘蓝、蓝莓、黑莓、茄子、葡萄。 黑色和褐色。这类果蔬含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5874001729874236654 2018-3-27

女性吃紫甘蓝能防乳腺癌_名医在线网

女性吃紫甘蓝能防乳腺癌 乳腺癌,我想对于女性而言是最熟悉不过的名词,好像觉得离自己真的很远,下面数字体现出了一些密码问题,我们应该好好的把握下…… 80-100 为达到“远离乳腺癌,保持妇女身心健康”的目标,国家卫生部、中国疾控中心...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6115411589610091088 2018-9-8