水果_名医在线站内搜索

目前排名前十的无糖水果分别是柠檬、樱桃、青梅果、甜瓜、木瓜、草莓、番石榴、柚子、橙子、雪莲果。其中含糖量最低的是柠檬,柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,孕妇经常喝柠檬水,可以为自身和胎儿...

shiguan.myzx.cn/226...html 2024-3-21

最有营养的水果发布于:2020年06月14日 1164次浏览陈淑芸副主任医师山西省儿童医院三级甲等营养科问专家饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂、菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化...

m.baidu.com/bh/m/detail/qr_379913707506314866 2024-4-17

榴莲也是极为知名的热带碱性水果之一,原产于马来西亚,具有水果之王的美誉,其经济价值也非常高,营养非常丰富,其钾和镁含量也非常高,但是其味道非常的浓烈,喜欢的人觉得香,不喜欢的人觉得臭。 6、木瓜木瓜是一种强碱性水果,其PH值高达...

shiguan.myzx.cn/zhishi/163...html 2024-4-16

十大最佳润肺止咳水果有甘蔗、橙子、枇杷、梨子、柚子、柠檬、柑橘、柿子、红枣、杨桃等等。出现咳嗽时较多都会用冰糖炖梨,梨的润肺效果较佳,因为梨的寒性比较大,如果患者属于脾虚型,则不适合食用梨水。苹果没有梨寒性大,所以其清热效果...

shiguan.myzx.cn/zhishi/164...html 2024-3-21

1 十大寒性水果排行榜根据十大寒性水果排行榜来看,橘子、香蕉、苹果、西瓜、火龙果、柚子、草莓、甜瓜、番茄、椰子都属于是寒性水果,可能会使子宫过于寒凉,使子宫收缩,痉挛,可能会造成痛经,而且过于寒凉,易形成瘀血,这对子宫卵巢都是...

shiguan.myzx.cn/zhishi/168...html 2024-3-16

不容错过的10种营养水果 1.苹果打榜理由:被称为“大夫第一药” 营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。

www.myzx.cn/jiankang/show/550...html 2024-4-16

同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,对心脏健康很有帮助; 多吃可以减少尿路感染的几率; 维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食物; 樱桃能帮助人保护心脏健康; 能帮助减少尿路感染的几率; ...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7005767669112677226 2024-4-12

黑莓:黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助。蓝莓:蓝莓,是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。樱桃:樱桃,能帮助人保护心脏健康。甜瓜:甜瓜,维生素和C的含量都很高,是补充维生素...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6811520132396671107 2024-4-11

秋天是大量水果上市的季节,水果含有丰富的维生素、微量元素及多种营养物质。老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效。但老年人吃水果必须注意以下几点: 根据自身所患疾病选择水果高血压患者:宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉;冠心病...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6852563235064456846 2024-3-28

水果的营养不同区别于其颜色 1.红色水果好。葡萄、黑加仑、树莓、草莓中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。 2.黄色水果。如柑橘、芒果、柿子、杏中含有&bt;-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄...

http://www.myzx.cn/article/55185 2024-4-18