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你必须改掉的六大恶习 - 名医在线

咖啡、浓茶应避免多喝,以一杯250毫升计算,每天应控制在2杯以内。 恶习三:朝九晚五高跟鞋不离脚。 白领女性为了配合职业装,每天早晨出门前就蹬上高跟鞋,下班后即便看电影、逛商场也离不开,一直要到回家后才能脱下,十几个小时都穿...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6426895090825834370 2024-3-24

十大恶习担心后继无人_名医在线网

十、化学药物滥用:常见能够直接影响精子质量的药物有:抗生素类:红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内酯类抗生素,会使睾丸细胞的有机分裂频率减少,精子被杀伤,存活精子的活力明显减弱。大量使用庆大霉素可使男子精子细胞分裂受阻,生精细胞内...
http://www.myzx.cn/article/847452 2024-3-16

5个日常恶习毁掉男性健康_名医在线网

支招:运动也有规则:热身不能省,运动量讲究循序渐进,另外还要注意衣服、鞋子的选择,运动后可对肌肉进行适当按摩。 恶习二:卫生间里“办公” 蹲厕时看报是为了消遣,而为了节省时间,有些男人还将文件和资料带进了卫生间,常常一坐就是很...
http://www.myzx.cn/article/949337 2024-3-24

办公室白领夺命恶习大盘点 - 名医在线

办公室健康恶习大盘点 长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将“中标”的习惯通通都改掉! 1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干,殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。
http://www.myzx.cn/article/88871 2024-3-24

最伤肾的九大恶习须警惕_名医在线网

最伤肾的九大恶习须警惕 1.饮食太咸:饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。 2.吃过于松软的面包:面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5933792893036609129 2024-3-23

导致亚健康的八大恶习 - 名医在线

导致亚健康的八大恶习 暴食 暴食是引起肥胖的主要原因,是许多疾病的致因,包括高血压、糖尿病及心血管疾病。 过度节食或素食 所有流行的减肥节食措施如果使用过久,就有损害健康的潜在危险,因为大部分节食和素食,都会减少饮食应该包含的营养...
http://www.myzx.cn/article/46480 2024-2-29

警惕7大导致折寿的恶习 黄金法则让你增寿_名医在线网

下面总结了“导致折寿的7大惊人发现”,提醒民众当心日常生活中的“7大长寿杀手”。 1、大男子主义。研究发现,性格顽固和坚持大男子主义(比如,一味强调“男主外,女主内”等)的男人比性格相对较随和的男人长寿几率低46%。原因是前者更...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6760588602060341856 2018-6-9

八大恶习让你的肝脏“哭泣” - 名医在线

八大恶习让你的肝脏“哭泣” 有些人有喝完酒就睡觉的习惯,其实这样做对肝脏是非常不利的,酒精是通过肝脏来分解,人在睡觉的时候新陈代谢会减缓,容易得酒精肝。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒。当...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5701406136853224650 2024-3-29

养生必知:8大恶习无疑向肝脏“开枪”_名医在线网

8大生活恶习无疑是向我们的肝脏“开枪”,诱发各种肝病,及早认识它们,杜绝不良恶习! 1、爱吃油腻食物、油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5976291023165145766 2024-3-27

当心9大恶习让你未老先衰!_名医在线网

恶习一:新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,通常都是储存了几天的,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,冷藏的蔬菜就能保持更多的维...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6500689307675072499 2024-2-27