为您找到相关结果56,557个
给力小妙招摆脱“快男”烦恼_名医在线
一旦潜心事业,把精力集中到学习、工作上,便能使人忘记忧伤和烦恼。 忘却往事 有些人总爱用过去做过的错事或不愉快的事来烦恼自己。其实,这是自己和自己过不去。这种不佳的心情,不能靠外部条件的“转机”去改变,只能靠自己去“平息”。最好的方法就是丢掉和忘却,过去的一切就让它过去吧!反思昨天,吸取教训,更好...
www.myzx.cn/article/32... 2024-4-30
肺癌患者保持乐观的心态很重要_名医在线
要保持乐观情绪和心情舒畅,这是提高身体免疫功能的基本条件,也是肺癌病人康复、长寿必须具备的条件。一个人一生总会有一些不愉快的事,甚至令人伤心而难以忘却;如果不能挽回,就不要去想,保重自己身体要紧,“留着青山在,不愁无柴烧”。一个人经常想、谈快乐事,就会乐观;相反经常回顾、讨论不愉快的事情,就会悲观。 ...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5944767440761692233 2024-5-3
别太要强 女人要会五种示弱_名医在线
一个人的强大是需要用更多加倍的时间去实现的,女人尤其如此。而每个人的时间都是一定的,你在充分表现自己强大的同时,却失去了一些具体和静心享受生活的时间和心志。 一个不甘示弱的女人,总是习惯于雷厉风行的做事,从而太过注重于事物的结果,却忘却了欣赏沿途的风景。然而,事实上我们的幸福都是隐藏在这沿途点滴的...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5572017833348241115 2024-5-15
性爱的神奇功效_名医在线
性爱是株“忘忧草”,融合了情感体验、生理体验和学识修养。一项最新研究显示,一次美好的性爱能让人忘却生活中的压力和烦恼,使人精神奕奕。美国马萨诸塞州立大学社会学教授劳丽·沃特森在接受《心理学月刊》杂志采访时指出,这在男性身上发挥得尤为明显,有时效果能长达一周。 当夫妻怀着因拥有对方而自豪的心情入睡时,...
www.myzx.cn/article/359... 2024-5-18
6种方法缓解考生考后心理压力_名医在线
1、转移思路法:离开令人不快的情境,转移到高兴的情景或事情上,做自己喜欢做的事,如打球、听音乐、和朋友聊天等,忘却烦恼。 2、亲近动物和植物法:走入大自然,与动植物亲近,让植物的生机盎然、小动物的顽皮可爱来感染自己,排遣心中的烦恼,改变自己的阴郁心情。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7092445396313344737 2024-5-11
艺术也可治疗焦虑症 盘点焦虑症的治疗方法_名医在线
艺术创作不但可以给人们带来成功的喜悦,也可以提高人们对艺术的鉴赏能力,给人类创造美的享受,还可以忘却痛苦和烦恼,缓和人的情绪,让人镇定下来,不至于使焦虑情况恶化,这是一种预防焦虑症的有效方式。 1928年弗洛伊德就发现幼儿作画具有良好的心理治疗效果。比如,成立绘画小组或绘画俱乐部,组织有共同艺术爱好的焦虑症患者...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5818122989877712481 2024-5-12
满脸青春痘怎么办?养成8个好习惯_名医在线
青春是一段最让人无法忘却的美好岁月。然而,你的青春记忆中,却有着一些无法释怀的伤感存在:青春痘!即便现在,你也不再青春,但是痘痘似乎并不舍得和你来次彻底的分手,总是时不时的来纠缠你。不想让烦恼继续“痘”留?快看看如何和“痘痘”说分手。 要想真正达到好的抗痘效果,我们必须首先了解自己面部的痘痘产生的...
www.myzx.cn/article/315... 2024-5-11
最佳健身方式 舞蹈_名医在线
快乐的人都喜欢跳舞,因为舞蹈的节奏可以让我们忘却所有的烦恼。舞蹈是一种很好的健身方式,可以让你在音乐的律动中感受到生命的激情,同时,还能甩掉你身上的赘肉,让你成为魅力十足的女王。 舞蹈是人类最早的一种艺术表现形式之一,它不仅可以表达思想抒发情感,而且也是一种运动,舞蹈健身可以锻炼身体,调节情绪,缓解紧张状态...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5879813774109155837 2024-4-26
莫生气,老人气大伤身_名医在线
可以欣赏音乐、写字画画,也可以养花弄草,找朋友谈谈等。 老人要想调整心态,每天一定要做到《352 大笑3分钟,可以缓解疲劳,减少压力,帮助肺脏扩张,促进消化,让抑郁慢慢减少; 忘却烦恼分钟,诉自己“人间本无事,庸人自扰之”; 生气不超过分钟,原谅别人也就是原谅自己。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_4980735483833349425 2024-5-4
沉溺十字绣容易诱发颈椎病_名医在线
在饱受工作重压的白领丽人中,十字绣已经被提升到缓解压力、修身养性的休闲方式的高度:在刺绣过程中,全身心地沉浸在刺绣所带来的乐趣之中,不知不觉间就会忘却工作、生活的所有烦恼。但是,她们没想到在忘却烦恼过程中,她们的健康也正在一针一针地被锈蚀,而这种危害对长期在电脑前伏案工作的白领丽人们更加严重。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6385189686691506988 2019-4-2