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九件生活小事 呵护女性健康_名医在线网

一起来看看帮助我们健康的生活小事有哪些。 早上喝杯咖啡是很多白领女性的习惯,可以帮助提神,但是第二杯咖啡则会让你感到紧张不安,如果还想喝第二杯,不如用绿茶代替,虽然茶也被证实含有咖啡因,但是它有助新陈代谢,会让身体感觉平衡。
http://www.myzx.cn/article/73212 2024-3-11

简单6件小事 让你多活20年 - 名医在线

想要健康长寿,并不需要服用仙丹或者是吃多名贵的药品,你只要能坚持做到以下6件简单的事,多活20年,完全小CASE。 鸡蛋这种营养供应站确实对身体有好处:一个鸡蛋就能提供每天所需的13%的蛋白质,而且只有每天推荐摄入的卡路里数的4%。此外...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5774147554133423055 2024-3-13

女人30岁 哪些健康小事每年做_名医在线网

女人30岁哪些健康小事每年做 头发:天天乱掉--护一护皮肤科专家特别提醒 脾气:无故变坏--查一查内分泌专家特别提醒心情:郁郁寡欢--理一理心理专家特别提醒乳房:每年找专家“捏一捏”乳腺专家特别提醒子宫:每年都要“摸一摸”妇科专家...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6605360503892654294 2024-3-28

简单九件小事 衰老不找你_名医在线网

简单九件小事 衰老不找你 岁月是把杀猪刀,就算再倾国倾城的绝色美女也会有老去的一天,不要等到皱纹爬上了脸蛋才想起要抗老。我们还正值年轻,我们不怕时光的流逝,因为我们一直有着积极的态度去对抗衰老。 努力地投资保养品抗衰老之外,...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6476686229993873077 2024-3-27

丰盈体态从这6件小事做起_名医在线网

想拥有丰盈的体态?那就从这6件小事做起吧! 很多爱美的女孩们都追求苗条的身材而拒绝高蛋白、营养丰富的食物,但这样做的结果往往是减了体重也减了胸围。脂肪是胸部的主要组成部分,蛋白质摄入的减少不利于脂肪的形成,自然也会让胸部缩水...
http://www.myzx.cn/article/103856 2024-3-26

十件小事让你远离高血压_名医在线网

十件小事让你远离高血压 做好十件事远离高血压。高血压已经成为现代人的健康杀手,每天在悄无声息的侵蚀你的健康,而你现在要做的就是做好每天的十件事,高血压就会远离你。 心脏、大脑、肾脏,有着共同的“无声杀手”——高血压。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6309505241949992346 2024-3-27

预防脂肪肝从生活小事做起_名医在线网

预防脂肪肝从生活小事做起 预防脂肪肝从生活小事做起 对于脂肪肝的说法很多,很多人都没拿它当回事,认为只是种富贵病,因没什么明显的症状,觉得知不治疗也无大碍。近些年,经过科学家的研究显示,脂肪肝是肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的一个...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5321481198225112860 2024-3-7

增加幸福感的一些小事情_名医在线网

你现在幸福吗?人在何时感觉最幸福呢?我们往往会被问到这样类似的问题,其实这答案是多么的模糊啊。但是我们可以根据一些小事来让自己充满幸福感。 花21分钟来反思。 人是社会动物,人际关系对幸福感至关重要。有调查了120对幸福夫妻,发现...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5838911232792220745 2024-3-17

小事做起也能预防糖尿病_名医在线网

预防糖尿病,只要从身边的小事做起,行动起来,让自己的身体更健康吧! 每天放松一刻钟 紧张的工作、生活会让人处于应激状态。“在应激状态下,人的身体进入战斗模式,血糖水平升高,随时准备行动。”杜克大学医学心理学主任理查德·瑟维特说,这...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6520416616010276200 2024-3-27

经常因为一点小事就莫名地烦躁这是严重的精神内耗_名医在线网

经常因为一点小事就莫名地烦躁这是严重的精神内耗 问题没解决?找专家咨询一下 知名专家24小时在线回复 李友山 心血管内科 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲 医保 擅长: 颈动脉斑块,心肌缺血,急性心肌梗死,冠心病,心绞痛,血栓...
http://www.myzx.cn/web/video/newinfo/id/177206 2024-3-20