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常吃大豆 防骨质疏松 - 名医在线

大豆以及其豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素,如8种氨基酸及钙、磷、铁、锌等重要微量元素,其中还含黄酮类化合物和植物激素,所以多吃大豆不仅抗癌还可以很好的抑制骨质疏松。 1、防治骨质疏松症。不仅对老年人的骨质有所改善而...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6213936545893602603 2024-3-15

黄豆的营养和保健 - 名医在线

黄豆的营养和保健 黄豆富含植物性蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素及植物胆固醇等元素。每500g的黄豆中富含的蛋白质,相当于1000g瘦肉或1500g鸡蛋,或6000ml牛奶所含有的的蛋白质的量,下面我们来看看黄豆的营养价...
http://www.myzx.cn/article/97446 2024-3-11

大豆代餐食品帮助你减肥瘦腰 - 名医在线

大豆本身含的有效成分很多,但是其中一大部分都是水溶性的。如果经过重重工序做成豆腐后,大部分都流失掉了,而在大豆蛋白粉当中保留得比较好,所以通过大豆蛋白粉这一类食品来补充大豆中的营养物质是一个很好的选择。 代餐减肥食用: 一般人...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6614217271611083245?data_from=lemon 2024-3-13

糖尿病患者可多吃大豆_名医在线网

由此可见,大豆的特质还是很适合糖尿病饮食,糖尿病治疗专家提醒,2型糖尿病患者应考虑在食谱中安排大豆或大豆制品,每日少量吃些,如将大豆用水泡软后,每天吃10余颗左右;或将生大豆做成豆浆来喝;也可吃些豆腐、豆干等豆制品。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6254790369282834295 2024-3-3

大豆致乳腺癌的说法可信吗?防癌有道 - 名医在线

大豆的成分中有促进乳腺癌生长的雌激素,所以大豆有部分类似这类激素的作用。但没有直接关系可以表明大豆会导致癌症。在一些针对动物的研究中发现,大豆中与雌激素化学性质相似的化合物——纯大豆异黄酮,会促进肿瘤的生长。但是,人类和动物...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5679235562951708505 2024-3-21

多吃大豆有助预防骨质疏松_名医在线网

有吃大豆食品传统习惯的日本妇女尽管每天钙摄入量仅为400—500毫克远低于美国妇女1200毫克/日,但其骨质疏松引起的骨折发病率却仅为美国妇女的一半。因此,多吃大豆制品有助于防治骨质疏松症,强壮骨骼。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7021699974593732987 2024-3-27

孕妇黄豆可以吃吗 - 名医在线

人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降,容易疲劳的症状,适当进食黄豆可以提高免疫力;黄豆中富含大豆卵磷酯,是大脑的组成成分之一,有助于胎儿的大脑发育。 孕妇晚上出汗是怎么回事 孕妇一睡觉就出汗,可能有以下一些原因:第一,孕妇的代谢水平...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6860076644519084939 2024-2-13

女性常吃大豆可预防乳腺癌_名医在线网

女性常吃大豆可预防乳腺癌 一项由政府资助的研究报告显示,常吃日本传统豆制食品的女性患乳腺癌的危险较低。日本东京国立癌症医疗中心研究人员发现,血液中金雀异黄酮浓度高的女性要比浓度低的女性患乳腺的机率小,大豆中富含金雀异黄酮。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5904334283498391286 2023-1-16

常喝豆浆致乳腺癌?_名医在线网

“女性常年喝豆浆会导致乳腺癌”的说法一直在传,最近在网络上又在热议。这种说法认为,豆制品中含有大量植物雌激素,以大豆异黄酮为主,没有被吸收的植物雌激素会在人体内积聚,造成人体内雌激素偏高,提高乳腺癌患病几率。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6219608621412737468 2024-3-26

黄豆不能和什么一起吃?_名医在线网

豆腐脑不能和蜂蜜一起吃,会引起失聪。 豆腐渣不宜与蜂蜜同食,可引起腹泻。 大豆不能与蛋类搭配,蛋类中的粘液蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,使其失去其应有的营养价值。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6592940871225035882 2024-3-27