大笑_名医在线站内搜索

大笑给免疫系统的恢复和巩固创造了良好的环境。如今已经有部分研究证实,大笑可以通过抑制体内压力荷尔蒙的产生从而达到优化免疫系统的效果,此外,通过刺激β-内啡肽的产生也可以加强对情绪的控制力。幸运女神会眷恋那些轻松爱笑的人,笑容所产...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5682443864837112940 2024-4-23

但是当人心情愉悦、大笑时,其心血管系统会加速运行,胸肌伸展,胸廓扩张、肺活量增大,血液中的肾上腺素会明显增加。同时,经常开怀大笑还有利于开发右脑,帮助女性增加创造性思维,克服其思维的局限性。可见,迅速摆脱糟糕的情绪,就是对乳房最...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6628354745178830909 2024-4-12

“大笑能使血管舒张,从而增加内脏血流的供应。”为多家医院提供“大笑康复训练”的美国心理学家史蒂夫·威尔森说,这种效果与有氧运动类似,不仅有助于预防心脏病发作,对于大多数心脏病人的康复,也是十分有益的。哺乳期妇女。为了宝宝的...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5546875820580646498 2024-4-15

德国科伦大学的乌伦克鲁教授说,笑一分钟,相当于进行了45分钟的放松锻炼。一个人大笑时肩膀会耸动、胸膛摇摆、横膈膜震荡,血液含氧量于呼吸加速时增加,而更重要的是脑部会释放出一种化学物质,令人感到心旷神怡,实在是最佳的自然药物。

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7143328531009627527 2024-4-11

每天保持二十分钟的微笑或大笑,对某些疾病起到预防的作用。比如不会得偏头痛,背痛,能增加消化道和呼吸道的功能,治疗关节炎等等。笑能增强消化功能,增多消化液分泌,排除肠道内气体,治疗腹胀。

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5476354072441063189 2024-4-20

因为我们发笑的时候,鼻、口张开,肺部扩张,肺活量增加,吸入大量氧气带出二氧化碳,所以大笑除令呼吸系统更顺畅外还可以促进肺功能。笑也是一种有效的消化剂。当愉快的大笑时,肩膀会耸动、胸膛摇摆、横膈膜震荡,使得内脏得到按摩,良好的情...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5636799306120397662 2024-4-17

大笑当心“乐极生悲” 中医认为大喜伤心。适度的笑对健康有益,但笑得过分,会带来不良后果。中医在养生学中提倡弛张有度,认为五志过极,会损伤相应的脏腑。其中,五志的“喜”,对应的是五脏的“心”。中医认为,喜则气缓,大喜伤心...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6464776440067269058 2024-4-15

开怀大笑是治疗心理疾病的良方中国人常说“笑一笑,十年少”,西方谚语则认为:“开怀大笑是剂良药”。笑对健康的益处,得到了中西方医学专家的普遍认可。近日,美国《观点碰撞》杂志又最新刊文向大家介绍笑的趣闻与好处,本报记者也就此采...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6179257674621930554 2018-7-25

每天大笑三次有利于胸部健康 “每天大笑3次”当然只是保持良好心情的一种形式而已,不是机械地每天大笑3次,而是开怀地笑上几次,目的是要达到心情舒展的感觉。有了这种效果,即使不对着镜子,不大声笑也是一样。关键是女性朋友要有意识地...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6513209897067641019 2024-4-22

暮秋养生:大笑可调肝肺别忘生活细节立秋时节重点保养肝肺精神调养:宜安养神气,宁神定志,忌抑郁恼怒,保持愉快的心情,以使肺气清肃,保养肝脏。对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6104779999261859973 2018-9-10