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多喝这些粥甩掉亚健康_名医在线

所以南瓜小米适合血气亏损、身体虚弱者,术后和产后尤其适宜喝南瓜小米粥,胃口不好,体内有热毒也可以多喝南瓜小米粥。 7.红枣桂圆黑米粥 红枣桂圆黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精的功效,对于少年白发,妇女产后虚弱,病后...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5968208710800678229 2024-3-30

喝粥讲方法 告诉你怎样喝粥最养人_名医在线

南瓜属于温性粥,与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比,温和的南瓜粥则更容易适宜秋季*胃肠温补的需要。 从中医角度看,南瓜粥中性偏温,常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效,还能平喘、消肿,因为南瓜味甘,秋季天气干燥,许多人会出现不同...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7041964515296579866 2024-4-6

哪些粥在四季都适合喝呢?_名医在线

1.菊花(《老老恒言》):秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。 2.玉米粉粥(《食物疗法》):粳米50~100g,加水煮至...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7003653115025042059 2024-4-13

养胃多喝粥的好处有哪些_名医在线

养胃多喝粥:冬季养胃上品——肉粥 胃或十二指肠溃疡,上腹部疼痛是消化性溃疡的主要症状,疼痛为钝痛、灼痛或饥饿感,偶尔剧痛。其发作诱因有受寒、精神刺激、劳累、饮食不当及感染等。 这种胃病的患者不宜食用粗糙、过冷过热的食物,并避...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6164212305071471862 2024-3-30

喝粥可以减肥吗_名医在线

粥的热量较低,而且比较容易被人体消化,在食用后会在短时间内感到饥饿,喝粥不会起到减肥的效果,反而...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_403449041628991833 2024-4-20

肠胃不好的人喝什么粥_名医在线

要进行适当的运动等。胃不好的人可以喝小米、大米粥、南瓜粥、山药粥、胡萝卜粥等来养胃。
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_127751629195210786 2024-4-23

喝粥能养胃吗?_名医在线

养胃可以多吃类、富含维生素C的蔬菜、含有优质蛋白质的食物,具体如下:粥类,粥类能够养胃,可以在粥中加绿豆、红枣、莲子、山药、百合等,具有补脾益胃的作用,特别适合脾胃虚寒、消化不良、腹泻、便秘的患者。五、养胃的水果,应该多吃...
www.myzx.cn/web/video/newinfo/id/165... 2023-11-10

晚上喝粥能减肥吗_名医在线

晚上喝粥能够起到减肥效果。粥属于易消化食物,里面含有丰富的碳水化合物,晚饭喝粥能够加快新陈代谢,...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_18172829541028235366 2024-4-26

萝卜粥宽中下气 冬季喝粥有哪些好处?_名医在线

喝粥也是保健养生的一个好方法,喝粥可以起到促进消化,增强食欲,预防便秘,调节肠胃,延年益寿等功效,尤其是各种粥膳也可以起到辅助预防治疗疾病的效果。 如大米粥,味甘性平,能补脾、养胃、除烦、止渴,尤其是烦热、口渴的热性者病患者...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5952559417667395972 2024-4-1

晨起不宜喝太烫的粥 喝粥3个注意事项_名医在线

第一,早晨空腹喝粥,极易吸收,且有护胃的作用,所以古人说它“与肠胃相得,最为饮食之妙诀”。 早晨,若不喝粥,而是吃其他东西,如牛奶、豆浆、面包、油条、蛋炒饭之类食物,是很容易伤胃的。牛奶、豆浆会导致胃里水气过多,面包、油条...
www.myzx.cn/article/906... 2024-4-14