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办公族避免感冒的10条心得_名医在线

1.要细心留意办公室的冷暖变化。过于依赖冷暖空调会导致身体的抵抗能力降低。外出回来感到温度不适时要特别注意请根据温度加减衣物。 办公族避免感冒的10条心得 2.午休时到外面走走,晒晒太阳。如果整天待在办公室里,整个人都会变得没精神。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_2524427378380069548 2023-11-12

容易反复感冒的主要人群以及预防措施_名医在线

统计数字说明,容易感冒的人群主要是四种人:办公族、女性、孩子、老人。 据专家介绍,冬季是感冒的高发季节,在寒潮反复来袭天气变化温差大时,稍有不慎,感冒就会趁虚而入,影响人们正常的生活。之所以有人容易感冒和有人不易感冒,这和他们...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5998290915457850962 2018-3-16

冬季感冒别瞎治 办公室5招治感冒_名医在线

秋冬季节变化交替,昼夜温差较大,很多白领OL为了时尚或是上下班方便,都喜欢尽量少穿,依靠办公室的空调,人为增加了温差,更容易染上感冒,在这种时刻,白领MM们更应该时刻注意保护身体,不要为了贪图一时的好看,而给自己的身体造成负担。 5、...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6891198716361312070 2024-4-9

上班族大寒节气如何抗击感冒君?_名医在线网

可以用皂荚、冰片研成末,取少量放在手掌或手帕上,捂鼻呼吸,稍后会连续打喷嚏,继而周身微汗,精神振奋,每天1—2次即可起到预防感冒加重、缓解感冒症状的作用。民间有人将卫生纸搓成纸捻,放入鼻孔刺激鼻腔,从而通过打喷嚏缓解感冒症状,这...
http://www.myzx.cn/article/668270 2024-4-17

上班族不惧感冒,"爱菲乐"不瞌睡为健康加分_名医在线

爱菲乐见效快---亚健康人群治感冒的首选 一项2011上班族亚健康大调查结果显示:超过四成的上班族觉得自己是亚健康,仅有12.28%的人认为自己健康。而一旦步入夏季,办公空调将全部启用,这使得患有亚健康症状的都市上班族患感冒的几率大大提...
www.myzx.cn/article/848... 2024-3-31

夏季如何预防心肌炎_名医在线

随着夏季的来临,室外的温度持续的增高,但是对于整天坐在办公室的上班族来说,由于室内室外的温差较大,很容易发生。专家指出,感冒容易导致心肌炎,想要心肌炎,应牢记以下五个方法。 1、可根据自己的体力进行适当的锻炼,如慢跑、跳舞、打太...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6097849725905474792 2024-3-28

办公室4大暗器危害你的健康_名医在线

你知道为什么办公室里的人更容易感冒生病吗?美国亚利桑那大学微生物学教授格尔巴说,办公桌(特别是键盘、鼠标和手机)的细菌数是马桶座的400倍,应定期给手机、键盘及鼠标消消毒,预防感染。 2、椅子 ...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6181827147161374427 2024-4-17

我老公是公司上班族,每天坐办公室的时间很长。有时候开会,一开...

全身支持疗法治疗尿路感染。尿路感染常与机体免疫功能低下有关。在采用合理抗菌素的同时,需加强机体的...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_17973968681087900001 2024-4-7

四个步骤 上班族轻松提高免疫力_名医在线

四个步骤上班轻松提高免疫力 上班族如何提高免疫力 一、多吃水果蔬菜。坐在空调房间里,体内容易郁积内火,内脏器官也就容易发生病变。对付内火的最有利工具就是水果蔬菜。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,多摄入蔬菜水果,也是多补充维生素...
www.myzx.cn/article/200... 2023-11-11

白领族谨防健康危机 6种办公室微运动巧应对_名医在线

教你6种办公室微运动摆脱疾病侵袭 转掌:自然站立或坐姿,双肩抬起至胸腹前或下垂,先按顺时针方向同时转动双大拇指10圈,然后按逆时针方向转动手掌10圈。此法运动双掌鱼际部及小臂肌肉,有舒筋活血、增强手腕活力之功效。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6097481226490809890 2024-4-22