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抗寒有方!大冷天就该这样补_四季保健_健康资讯 - 名医在线
大冷天这么做准没错 1动一动 天天蜗居家中并不能真正抗寒,适当运动才能助长阳气。 如果室外气温太低,可以选择在室内运动,比如踢毽子、健身操等。 2适时开窗换气 把家里关得密不透风容易交叉感染疾病,所以居家不宜不通风。可以选择气温...
www.myzx.cn/jiankang/show/9949...html 2024-3-16
冷天脖子要保暖防寒_名医在线
冷天脖子要保暖防寒 贵州省空军于11月10日起正式换穿07新式冬装,这次换发了校尉常服、配备了毛料大衣,并首次配备了纯羊毛的围巾。军人总是给人以铁骨铮铮、不怕冷不怕苦的高大形象,而且每天都要军训,怎么还需要戴纯羊毛围巾呢? 中国...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6554833232597399443 2019-4-4
12个保暖小妙招 让你温暖过冬 - 名医在线
7、使用保湿霜。湿疹或皮炎患者在冷天更要注意保湿。因为皮炎部位炎症会加速表皮血流量,导致身体热量丧失更多。 8、鞋子放在暖气旁。冷天时,血液多数被输送到重要器官,手脚处的比较少。英国足病专家迈克·奥尼尔表示,双脚犹如保温瓶,只要一...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5926012950640176970 2024-4-12
寒冷天气穿得少,小心长斑_名医在线
冷天里穿着太清凉,身体的血液容易淤滞,长期如此,脸上就长斑了,脸色也不好。 许多白领女性出现"屏幕脸",面色暗淡、长斑、苍白等,其实都是气血出了问题,长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不畅还会带来很多的...
www.myzx.cn/article/106... 2024-4-7
冷天也要常开窗防荨麻疹_名医在线网
冷天也要常开窗防荨麻疹 “荨麻疹是一种常见的皮肤病,发作时有剧痒,药物过敏、食物过敏、病菌过敏、环境过敏等多种过敏因素都有可能引发荨麻疹。” 专家说,入冬后是荨麻疹的高发时节,除了天气原因主要与人们不健康的生活方式有关系。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6379649629789001516 2024-4-13
天气转冷怎么预防咽炎的发生_名医在线网
睡觉时房间内温度不要太凉;洗澡或洗发后及时擦干身体,吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,让口鼻不受干冷空气的刺激。 3、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜,多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6087648852278897411 2023-4-1
冷天长跑不要张大嘴巴 宜半开口嘴唇微张_名医在线网
冷天长跑不要张大嘴巴 宜半开口嘴唇微张发布于:2018年09月05日 35次浏览 蒋冰主任医师 南昌市第三医院 三级甲等 产科 挂号 很多人习惯长跑时大口呼吸,以便摄入更多的氧气。天气转凉后,这种呼吸方法并不科学。如果此时张嘴大口呼吸,...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5783098064145779611 2023-5-23
对癫痫病的认识_名医在线网
你对癫痫了解多少。到了冷天,癫痫病病人要注意不要被突然的天气变化影响,不要情绪激动或数于紧张和劳累时,饮食上合理搭配,作息上按照健康的要求进行安排。癫痫的治疗 癫痫治疗原则,先要控制癫痫发作,使它不再发生,同时尽快改善病人的...
http://www.myzx.cn/ask/7551591 2024-3-28
冬天腰疼是什么原因引起的_名医在线网
对于患者天冷出现腰痛的情况,要对腰部进行防护,尤其是在冬春寒湿季节,要做好腰部的保暖,尽量避免淋雨受寒、吹夜风及避免久卧潮湿之地。当出现冷天腰痛时,可适当的揉摩腰背,可在晨起或睡前用双手掌按揉、摩擦腰背肌肉,可自己完成或者是...
m.baidu.com/bh/m/detail/qr_200835896471326907 2024-4-12