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清晨起床做好9件事 活到百岁不用愁_名医在线

因为这时人的食欲最旺盛。 9、心理暗示 早上是一天最美好的时光,这个时候,不要忘记举行一个小小的仪式。那就是对自己的心灵安抚与激励。每天出门前对着镜子微笑,磨砺最美的角度与微笑的弧度。并且告诉自己“我很漂亮”。这么做不是自恋,...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5987298801065866358 2024-4-13

女人做好十件事 男人不偷吃_名医在线

当天的报纸最好是折叠整齐放在老公取阅方便的地方,注意,男人最反感报纸弄得七零八落。 在你看电视剧的时候或者电影的时候,看到故事里的婚姻生活很悲惨的时候,想一下你丈夫对你好的时候,不在身边的话就给他打个电话,在身边的话,就趴...
www.myzx.cn/article/300... 2024-4-16

晨起做好四件事 让你有个好身体_名医在线

第一件、活动四肢。 早上睁开眼睛后,先躺在床上活动一下四肢,三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象,而且可以让你从迷迷糊糊的状态中快速清醒。 推荐3种活动四肢的方法:将双腿弯曲再伸...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6085750828847426596 2024-3-27

做好”房事男女都长寿 一次热吻会吞下250个细菌_名医在线

做好”房事男女都长寿一次热吻会吞下250个细菌 世界卫生组织提出了如下概念:性健康是指具有性欲的人在躯体,感情,知识,信念,行为社会交往上健康的总和,它表达为积极健全的人格,丰富和成熟的人际交往,坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括...
www.myzx.cn/article/129... 2024-4-16

做好三件事即可预防肝癌 - 名医在线

做好三件事即可预防肝癌 名医在线讯。肝癌通常是指原发性肝癌,在我国,原发性肝癌更为常见,每年新发患者40万人以上,死亡人数超过37万。“原发性肝癌恶性程度如此之高,但大多数患者在就诊时已处于中晚期,丧失了最佳治疗时机,因此对于...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6167828319776988017 2024-3-29

从三方面做好痛风保健工作_名医在线网

从三方面做好痛风保健工作 痛风的饮食保健 1、控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5965001607171807749 2024-3-30

如何做好矫治器及口腔的卫生维护_名医在线

做好矫治器和口腔护理一般要求一天刷牙早晚两次,但戴矫治器的患者要求每顿饭后对矫治器进行刷洗,保持牙齿和矫治器的清洁。 刷洗矫治器时一定要手放矫治器底下,把矫治器脱稳后再用力刷矫治器和牙接触的表面,才能刷洗干净且防止矫治器...
m.baidu.com/bh/m/detail/vc_1145101288872141951?data_from=lemon 2024-4-15

宫颈癌放疗患者如何做好阴道冲洗_名医在线

宫颈癌放疗患者通常在放疗后半年内应坚持每天用1:5000高锰酸钾溶液冲洗1次,如果患者分泌物较多,异味较大,则可以增加冲洗次数,可以每天对阴道清洗2次。在宫颈癌放疗后进行阴道洗期间,应注意以下几点: ...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6427938990966350370 2024-3-27

预防抑郁症 做好三“好”三“不”_名医在线

如何做好抑郁症的预防?做好抑郁症的预防需要遵从以下三“好”三“不”原则: 首先,三“好”原则即好好睡觉、好好运动、好好防护。 1、好好运动:适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然药物,经常从事室内工作的人,要保证每天2小时的...
m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5514851092802324945 2018-7-29

中年男人如何做好性功能保健_名医在线

中年男性保护性能力要做好这些事 缩减腰围。研究发现,减腰围能够有效提高性欲。因为腰部的脂肪过多,会分解男性体内的雄性激素,导致体内雄性激素缺乏,进而影响性能力。腰围每减少1厘米,雄激素水平就会得到提高,男人才能“性致勃勃”。
www.myzx.cn/article/731... 2018-5-8