侧卧_名医在线站内搜索

所以不太敢让病人做患侧的侧卧位,其实是没有问题的,要用几个枕头往患侧侧卧,也就是患侧在下,不要把上身压在底下,首先要把病人的患肢往前拉开,前屈90度,要离开身体;第二、把健侧的上下肢用枕头支撑起来,可以防止健侧和患侧肢体...

m.baidu.com/bh/m/detail/vc_2409641373005447684 2024-4-17

三角肌和腋窝会长期处于受压状态,导致这些区域的软组织及血管神经束血供严重障碍,影响正常的代谢;臀丛神经因缺血缺氧而麻痹,引起上臂甚至整个上肢麻木;侧卧位肩关节内旋,可造成前关节囊长时间卡压,导致关节囊无菌性炎症;腋神经受压过久可...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6680618127619371033 2024-4-12

选个好枕头:“经常侧卧的人,需要一个稍微厚点的枕头,躺下后,枕头的侧面应形成马鞍状。这样才能填补头和肩膀之间的空隙,使头、颈、脊椎处于一条直线上。”波士顿伯明翰妇科医院理疗师肯·莎伦说。另外,侧卧时,两膝之间还可以夹个小枕头。

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_5934822332212471247 2024-4-15

怎么让新生儿侧卧选择合适的床垫当新生儿睡觉时,一定要有一个坚实的床垫,床垫不能太软,也不能太硬,要选择一个合适的床垫,以保证新生儿的安全。给新生儿穿上安全衣服新生儿穿着的衣服也非常重要,应该选择一些舒适的安全衣服,这样可以...

sg.myzx.cn/article/89...html 2023-12-16

新生儿侧卧睡是个比较合理的睡姿,不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,同时还会较少出现正扁头。侧睡必须是侧头侧身,可以在宝宝后背放一个圆柱形靠枕固定,帮助撑住他们的背部,来维持侧睡姿势,防止宝宝只有脑袋侧睡: 1、左侧睡宝宝左侧睡有好...

shiguan.myzx.cn/22776.html 2024-4-21

侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了,“肝主藏血”,血一归到肝经,人体就能安静入睡并且开始一...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6565170815274229961 2024-4-15

侧卧位时应将双宽双膝关节屈曲起来,古人说卧如弓就是这种睡姿,可以消除腰部的后身,避免或减轻腰痛,患者还应当注意:要睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,睡眠的时候采取侧卧屈膝姿势,会感到比较舒适;在平躺睡的时候有一点很关...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6910220069786982678 2024-4-21

侧卧不易导致睡眠呼吸障碍仰睡对身体最好?其实这是没有科学依据的。日本一项研究表明,睡觉阶段和睡姿是单独存在的,能作为“仰卧比侧卧更有助于加深睡眠”的科学依据的报告至今还不存在。有些观点还认为,比起仰卧,侧卧或者俯卧更不容易...

www.myzx.cn/article/2025...html 2024-4-6

腰椎间盘突出正确的睡觉姿势主要以仰卧、侧卧、平卧为主。 1、仰卧:仰卧的状态下是指背部朝下,但是脸部和腹部朝上,脊柱呈现出轻微后仰的体位。腰椎间盘突出采用仰卧的姿势睡觉,能够缓解腰部肌肉内部发生的充血和水肿,减轻腰椎间盘对神经...

m.baidu.com/bh/m/detail/ar_6780481077819740177 2024-4-8

平躺睡不着只能侧躺睡,基本上是没有问题的,只是个人习惯的不同,如果侧躺容易放松快速入眠的话,是可以采取这种睡姿的,不用过度的担心和紧张。如果平时的时候平躺睡不着非要侧卧才能睡得着,这是长期养成睡眠姿势习惯,并且一般情况下...

www.myzx.cn/article/1319... 2024-4-17